Date/Time
Date(s) - 08/04/2021 - 11/04/2021
14:00
Location
Тринити Ритрийт Център
Обмен Записването става директно при водещата! 310 лв. / до 31 март; 350 лв. /след 31 март
Водещ Тихомира Сомлева
Йога Фиеста е уникална комбинация от релаксация сред планина и специално подбрани силно трансформиращи йога практики водени от опитен и вдъхновяващ Ащанга йога преподавател Тихомира Сомлева.
Чрез Йога Фиеста тя споделя своя опит на всеки, който иска да създаде свое собствено йога приключение. Тихомира има за цел да помогне на участниците да задълбочат опита си от обединението на ума и тялото, което йога се стреми да насърчи независимо какъв йога стил практикуват.
Целта на събитието е да се докоснете до същността на Йога и до своята собствена.
А защо Фиеста.. , защото ще празнувате свободата да бъдете и да избирате как да проявявате себе си! Има най-различни методи,традиции, има път за всеки един от нас.
В това събитие ще се потопите в различни видове йога практики, които ще провокират споделяне и разгръщане, и ако до този момент не сте намерили вашият метод за себепознание, то ще се ориентирате на база личен опит, какво и в коя посока да търсите.
Или ако вече сте осъзнати практикуващи, вървящи по своята отъпкана пътека, да си дадете възможност да се рестатртирате с нещо ново и различно, което да ви помогне да видите себе си и метода който практикувате по различен начин, да го преоткриете и да се обогатите с новите нюанси които ще се проявят!
В събитето е включена и работилница за фундаментални пози, която ще бъде полезна, както за начинаещи така и за по опитни практикуващи.
Ще се наслаждаваме на уютната и релаксиращата атмосфера на Тринити Ритрийт Център, Априлци, вегетариански ястия направени с много любов, 30 минутен релаксиращ масаж и ще споделяме приятната компания на много интересни хора!
Кога: от 8 до 11 април, 2021
Къде: Тринити Ритрийт Център, Априлци
Цена: 310 лв. / до 31 март; 350 лв. /след 31 март
Записването става директно при водещата!
Събитието включва:
– 3 нощувки в двойна стая
– 3 брънча и 3 вечери с вегетариянско меню
– 30 мин. релаксиращ масаж
– работилница фундаментални пози
– всички йога практики /Ин йога, Ащанга йога, Кундалини йога, Виняса йога, Йога за лице, Ошо и Мантра медитации/
Програма:
ДЕН 1: четвъртък 8 април
14:00 – 17:00 – Пристигане и настаняване.
17:00 – 18:30 – Ин йога
18:30 – 19:30 – вечеря
20:00 – 21:00 – запознаване и въвеждане в програмата
21:00 – 21:35 – Мантра медитация
ДЕН 2: петък 9 април
8:30-10:15 – Ащанга йога 1ва серия
10:30 – 12:00 – работилница фундаментални пози
12:30 – 13:30 – обяд
14:00 – 17:00 – свободно време и масажи
17:30 – 18:30 – Ошо кундалини медитация
18:30 – 19:30 – вечеря
21:00 – 21:35 – Мантра медитация
ДЕН 3: събота 10 април
08:30-10:15 – Кундалини йога
10:30 – 11:30 – Ошо медитация
12:30 – 13:30 – обяд
14:00 – 17:00 – Разходка в тишина (Мауна)
18:30 – 19:30 – вечеря
21:00 – 21:35 – Мантра медитация
ДЕН 4: недля 11 април
8:30 – 09:45 – Виняса йога
10:00 – 10:30 – Йога за лице + Танака японски масаж на лице
10:30 – 11:45 – Кръг на споделяне /Време за въпроси и отговори
12:30 – 13:30 – обяд и отпътуване
Повече за водещия: www.yogaganeshabg.com/за-мен/
Facebook: www.facebook.com/shalaganeshashumen
Facebook: www.facebook.com/groups/yogastihomira