Date/Time
Date(s) - 28/05/2021 - 30/05/2021
17:00 - 14:00

Location
Тринити Ритрийт Център

Обмен Записването става директно при водещите! 180 лв

Водещ Ани и Дони

Толкова дълго бяхме изолирани,че е време е да си припомним,  какво е да сме в заедност, да общуваме с непознати за нас хора, не през очите на страха, а от осъзнатостта че срещу себе си имаме  биещо сърце и чиста душа, съща като нашата. Затова и името на ритрийта е ЗАЕДНОСТ.

В продължение на един уикенд ще се отдадем на йога практики, време сред природата и свързване със себе си и с околните.
Йога практиките ще бъдат подходящи за всички нива, от начинаещи до напреднали. Не се изисква предварителна подготовка.

Програма:

Петък 28.05

17:00  Пристигане и настаняване
18:00 -19:00 Йога практика: асани и пранаяма
19:30- 20:30 Вечеря
20:30 – 21:00 Йога нидра

Събота 29.05

08:00 – 10:00 Сутрешна йога практика
10:00 – 11:00 Закуска
12:00 – 14:00 Групова разходка сред природата
14:00 – 17:00 Свободно време
17:00 – 18:30 Вечерна практика
19:30 Вечеря

Неделя 30.05

08:00 – 10:00 Сутрешна йога практика
10:00 – 11:00 Закуска
12:00 – 14:00 Свободно време
13:00 -14:00 Отпътуване  от център Тринити

*програмата е ориентировъчна. Възможни са промени с цел подобряване или съобразяване с динамиката и нуждите на групата.

*цената е 180 лева и включва 2 нощувки, 2 вечери, 2 закуски и йога практиките. Необходимо е предварително записване и капаро, което се прави директно при водещите.

*транспортът не е осигурен, но предвиждаме създаването на Viber група, където е възможно споделянето на коли сред участници в ритрийта, главно за тези от вас живеещи в близост до Карлово.

Водещи са:

Ани – занимава се с йога от 6 години.
Сертифициран Хатха инстуктор (200 YTT) в Ришикеш , Индия. Учила е по Бихарската йога система. Правила е и други мини йога обучения по цял свят – Непал, Бали, Ню Йорк и др.
Начинът й на преподаване е много интерактивен, с детайли
към анатомията на тялото, развитието на здраво физическо тяло и от там насоченост към по-финните обвивки на тялото с подходящи пранаями и релаксации.

Дони – занимава се с йога  5 години и преподава от 2години. Сертифициран Хатха инструктор (200 СУТ) . Стремежът и практиките и да бъдат структурирани така, че да       утвърди в практикуващия уважение към тялото и душата му, както и използването инструментите от йога в ежедневния живот.

За допълнителни въпроси и записвания:
0889722337 – Анелина Георгиева
0889337596 – Донка Гатевска