Loading Map....

Date/Time
Date(s) - 03/04/2020 - 05/04/2020
14:00

Location
Тринити Ритрийт Център

Обмен 180 лв

Водещ Ивета Чинкова

Резервирай


Йога, разходки, медитации… 

В началото на април преди шума на празниците, ви предлагам да се оттеглим за малко в тишината на Тринити. Да се заредим чрез йога и връзка с природата, балансираме чрез медитации и да пречистим тялото с подбрано здравословно вегетарианско меню.  

Идеята е да се откъснем от ежедневния поток на служебните и битовите си задълженията и за три дена да се погрижим за себе  си. Да се свържем с енергийният поток на събуждащата се природа. Да намерим своят център.  

Йога – пранаяма, виняса и хатха йога – сутрешни и вечерни практики.

Вечерни медитации под въздействието на тибетски купи, ароматни масла и медитативни техники от йога: йога нидра, тратака, прана видя, баланс на чакрите. 

Програмата ще е съчетана така, че да имаме и достатъчно време  за почивка и разходки сред природата. 

Разходките са по желание и според вътрешното ви моментно състояние, който желае може да остане в уюта и комфорта на Тринити и да се възползва от релаксиращ  масаж. При хубаво време пранаямата ще е на открито. 

Настаняването е от петък след 14.00   

Водещ: Ивета Чинкова – Дипломиран инструктор към Българска Йога федерация. Занимава се с йога от 2009г. 

Масажи: Цветан Георгиев – Класически, Хавайски, Ароматерапия, Рейки; 0988964242 


За записване – Ивета Чинкова тел. 0888417133  

Записването е валидно при заплащане на 50% от цената и след попълване на елетронна бланка за записване. Подробности може да намерите в раздел Резервации. 

Местата са ограничени!

Цената включва нощувките, всички хранения и йога практики. 

Масажите се заплащат допълнително, след предварително записване.