Date/Time
Date(s) - 13/08/2021 - 15/08/2021
17:00 - 13:00

Location
Тринити Ритрийт Център

Обмен Записването става директно при водещата! Цена 200 лв

Водещ Хриси

Искате ли да събудите всичките си сетива за един нов живот? Много често рутинния начин на живот ни
вкарва в коловоз, в който се движим със затворени очи, за това какво наистина се случва покрай нас и
вътре в самите нас. Присъединете се към един ритрийт, с който ще забавите забързания ритъм на
градския живот, далеч в планината, най-хубавото място, на което може да намерите връзка със себе си за
един по-осъзнат, богат и пълноценен живот!

Кога – 13/08/2021 – 15/08/2021
Пристигане 17:00
Отпътуване 13:00

Водещ:
Хриси, сертифициран Йога учител по Виняса Йога Флоу към Yoga Alliance at Yoga Vibe. Отделно от това
има и сертификат по: Ayurveda Yogic Diet and Nutrition Coach както и завършен успешно курс по Kundalini
Meditation. Води успешно класове по Виняса йога флоу и Fat Burning Yoga.

Какво те очаква:
2 Йога практики (изцяло подходящи както за начинаещи, така и за напреднали)
2 Медитации
1 Лекция – семинар
Пристигане на 13 Август (Петък), след 17:00 ч.
Заминаване на 15 Август (Неделя), 12:00-13:00 ч.

Ретрийтът включва:
◦ 2 нощувки в споделена стая.
◦ 2 закуски от 9:30-10:00 ч
◦ 1 обяд от 13:00-14:00 ч
◦ 2 вечери от 19:00-20:00 ч

Програма на събитието:
Петък:
17:00 Пристигане, настаняване и опознаване 🙂
19.00 Вечеря
20.00 Лекция на тема „Как да намерим и задържим баланса в себе си с помощта на Аюрведа“, плюс
изчисляване на лична конституция с Аюрведа тест

Събота
07:30 – 08:30 Медитация за събуждане на всички енергийни центрове в тялото
09:30 – 10:30 Закуска
11:00 – 12:30 Специална Кундалини практика за Благосъстояние и Просперитет + Медитация
13.00 – 17:00 Свободно време за обяд, разходки и почивка
17:00 – 19:00 Медитативен Ритрийт Изненада
19:00 – Вечеря
20:00 – Сауна и/или наблюдаване на Персеиди, страхотно звездно събитие

Неделя
07:00 – 08:30 Посрещане на изгрева със сутрешна Виняса флоу практика
09:00 – 10:00 Закуска
10:30 – 11:30 Въпроси и отговори
12:00 – Отпътуване от център Тринити

Цената на пакета от 2 нощувки, вкусни и питателни вегетариански закуски, обяд и вечери, както и всички
йога практики, медитации и лекция, е 200,00 лв.
Може да запазите свое място при заплащане на капаро от 50% от цялата сума.

Контакт за записване:
Хриси – 0879 641 801
Повече информация за водещия на:
Facebook – https://www.facebook.com/HappyHealthyHrisi