Date/Time
Date(s) - 16/10/2025 - 19/10/2025
Целодневен
Location
Тринити Ритрийт Център
Обмен Записването става директно при водещата на семинара!!! Цена: 549лв
Водещ Вихра Шопова: 0888358805 или на e-mail: vihra.shopova@gmail.com и Мария Христева
Върни се към своята истинска природа чрез движение, музика, осъзнатост и свързване.
Добре дошъл/а в PRĀKRITI – пространство за дълбоко присъствие, себеизразяване и вътрешна истина. В продължение на 4 дни, насред природата, ще се потопим в света на embodied movement – практики, които ни връщат обратно в тялото, в сетивата, в момента. Чрез движение, танц, музика и споделяне ще отворим врата към нашата естествена същност, отвъд ролите и очакванията.
✺ ЗАЩО PRĀKRITI? ✺
В санскрит думата prākriti означава природа, изначална същност, истинската ти природа – онази неподправена част от теб, която просто е. Тoзи ритрийт е покана да се завърнеш към тази вътрешна истина, да я почувстваш в тялото си, да я изразиш в движението си и да я споделиш в свързване с другите.
КОГА И КЪДЕ:
16-19ти Октомври в Trinity Retreat House в град Априлци
Запиши се: https://forms.gle/tc8pxfnateSjqTq29
⤷ КАКВО Е EMBODIED MOVEMENT?
Embodied movement е практика на осъзнато присъствие в тялото. Това не са просто танци, а събуждане на тялото като инструмент за усещане, изразяване и трансформация.
Подходящ е за абсолютно всеки – не е нужно да имаш предишен танцов опит. Просто желание да се движиш, да изследваш и да бъдеш с това, което се появява.
❥ КАКВО ДА ОЧАКВАШ
◦ Танцови и движенчески практики
◦ Йога и медитация
◦ Групови и партньорски упражнения
◦ Кръгове за споделяне и коучинг игри
◦ Киртан и мантра медитация
◦ Звуково лечение с кристална арфа и китайски гонг
❍ 4-ТЕ ДНИ, 4-ТЕ ТЕМИ ❍
Всеки ден от ритрийта ще бъде воден от основна тема, която ще изследваме през тяло, движение и споделяне:
🜃 SATYA – Истина: какво е истинно за мен в този момент?
☉ MAITRI – Приятелство: как мога да срещна себе си с любяща доброта и приемственост?
☾ SAHAJA – Спонтанност: как да се върна към естествеността и лекотата?
PRĀKRITI – Първична същност: кой/коя съм аз в своята автентичност?
ЗА КОГО Е ТОЗИ РИТРИЙТ?
➝ Всеки, който обича движението и иска да даде грижа и свобода на тялото си
➝ За тези, които търсят повече автентичност и свобода в изразяването и отстояването си
➝ Всеки, който има нужда да поспре, да забави темпото и да се върне към себе си и своята истина
➝ За всеки, който търси повече споделеност, подкрепа и радост в живота
ЗА ВИХРА
Аз съм Вихра – сертифициран Yoga & Embodied Movement преподавател, коуч и фасилитатор. През последните 4 години активно водя танцови класове и ритрийти с фокус върху връзката ни с тялото и креативното изразяване. За мен танцът е средство за свързване към себе си и работа с вътрешния ми свят.
ЗА МАРИЯ ХРИСТЕВА: ГОСТ ФАСИЛИТАТОР
Аз съм Мария – жена търсач, пътешественик и приключенец. Най-вълнуващото пътуване за мен е било винаги пътуването навътре – да се себе позная, в цялата палитра от цветове, която ме прави това, което съм! Животът ми предостави възможност това да се случи, през различни учения, практики и философии – Йога, Кабала, Human design, Шаманизъм, Дишане и Музика.
Мария ще води сеанси за звуково лечение с кристална арфа и китайски гонг както и мантра медитация/киртан,
изследвайки силата на духовния звук и нашата връзка с гласа ни и неговите манифестиращи способности.
ЦЕНА: 549лв
КАКВО ВКЛЮЧВА ЦЕНАТА:
+ 3x нощувки (споделена стая)
+ домашно приготвени закуска, обяд и вечеря (веган или вегетариански)
+ всички парктики, сесии и материали
НЕ ВКЛЮЧВА: Единствено транспортните разходи до Априлци
Събитието ще се проведе при записани минимум 8 души.
Детайлна програма за ритрийта и информация за транспорт, храна и тн ще получите след записване.
Краен срок за записване е 30.09.2025г.
ЗАПИСВАНЕ:
Попълни тази форма за записване: https://forms.gle/tc8pxfnateSjqTq29
Запазването на место става с превеждане на 250лв капаро.